Elles étaient 120 à s’inscrire, cette année, aux entraînements organisés par Weleda aux Bois de Boulogne et de Vincennes pour courir la Parisienne : des femmes de tous niveaux, accompagnées par nos coachs sportifs Kevin Le Meur, Sylvain Niay et Laurent Caranton de mars à septembre. L’originalité de ces entraînements : ils associent les bénéfices d’un coaching personnalisé et de l’émulation d’un groupe de 15 à 20 personnes. Leurs composantes principales : plaisir de courir et convivialité, chacune à son rythme.

Sandrine Bascou, a choisi de tenter l’aventure. Travaillant dans l’événementiel, elle a choisi de faire une pause pour prendre un nouveau départ et prendre soin d’elle. Ayant découvert les entraînements organisés par Weleda dans la presse féminine, elle décide de s’inscrire.C’est la première fois qu’elle participait à La Parisienne. Ses impressions à chaud :
« J’ai été ravie de cette expérience avec Weleda et très contente des entraînements avec Kevin, très pro et très motivant. Très attentif, il a su se mettre au rythme de chacune et en faire profiter tout le groupe. L’entraînement était très progressif, en douceur mais efficace. Je me suis sentie progresser. Au début, je tenais tout juste 10 minutes avant de m’essouffler, puis 15, puis 45… J’ai seulement commencé à m’entraîner en avril et j’ai dû interrompre pendant un mois en été parce que je m’étais cassé l’orteil. Mais malgré ça, j’ai fait la course en 41 minutes. »

Retrouvez son carnet de bord au fil de l’entraînement et ses impressions après la course.

Pour les entraînements à la Parisienne, Weleda propose une formule complète comprenant des séances d'entraînement aux Bois de Boulogne et de Vincennes.